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The Underhook De La Riva Guide: Best Attacks (Gi AND Nogi)
Mittelstufe Margot Ciccarelli 11:36 Gi & No-Gi
Triangle und Flash Armbar, wenn er steht, Sweep in den Mount, wenn er kniet, und ein Leg Drag.
Omoplata, Triangle und Leglocks, wenn der Gegner sich abstützt oder nach vorn drückt.
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Mittelstufe Margot Ciccarelli 11:36 Gi & No-Gi
Triangle und Flash Armbar, wenn er steht, Sweep in den Mount, wenn er kniet, und ein Leg Drag.