Cary Kolat
24 lecciones en 10 temas
Enseña
- Derribos · De pie (neutral) 11
- Defensa de derribos · De pie (neutral) 5
- Control y entradas · Front headlock (arriba) 3
- Escapes y recuperación de guardia · Tortuga (abajo) 2
- Reversiones · Tortuga (abajo) 2
- Derribos desde el clinch · Clinch 2
- Lucha de agarres · De pie (neutral) 1
- Control en el clinch · Clinch 1