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Dos luchadores con gi, uno gris y otro blanco, se enfrentan en guardia baja con las manos extendidas, a punto de pelear por los agarres, sobre el tatami de un estudio luminoso.

Lucha de agarres

Ganar los agarres que preparan los derribos y negar los suyos.

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Underhook Fundamentals by Chael Sonnen

Principiante Chael Sonnen 3:39 Gi y no-gi

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