Dos luchadores con gi, uno gris y otro blanco, se enfrentan en guardia baja con las manos extendidas, a punto de pelear por los agarres, sobre el tatami de un estudio luminoso.

Control en el clinch

Pummeling para conseguir underhooks y controlar la cabeza y la cadera.

Lecciones: 8
Shorts: 3
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Intermedio: 6

En este tema Underhook Agarre de nuca Body lock de pie

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Underhook Fundamentals by Chael Sonnen

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