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Helena Crevar
Helena Crevar
9 lezioni in 9 argomenti
Insegna
Entrate · Ashi garami (straight ashi)
2
Sottomissioni · Ashi garami (straight ashi)
2
Sottomissioni · Collar sleeve da sotto
2
Entrate · Inside sankaku (saddle / 4-11)
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Sottomissioni · Inside sankaku (saddle / 4-11)
1
Uscite · Mount da sotto
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Sweep · Mezza guardia da sotto
1
Sottomissioni · 50/50
1
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10:51
Leg Lock Entries with ADCC Finalist Helena Crevar
Avanzato
Helena Crevar
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9:47
Best Leg Lock Finish Techniques with Helena Crevar
Avanzato
Helena Crevar
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2:57
Mount Kipping Escape To Irimi Ashi by Helena Crevar
Avanzato
Helena Crevar
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3:49
Collar And Sleeve Armbar by Helena Crevar
Intermedio
Helena Crevar
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2:21
Half Guard To Roll Into Legs by Helena Crevar
Intermedio
Helena Crevar
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2:15
Belly Down Ankle Lock by Helena Crevar
Intermedio
Helena Crevar
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2:45
Collar Sleeve Triangle by Helena Crevar
Intermedio
Helena Crevar
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2:32
50/50 Backside Heel Hook by Helena Crevar
Avanzato
Helena Crevar
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2:21
Outside Ashi Behind The Lat Knee Bar by Helena Crevar
Avanzato
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