Jake Luigi
26 lezioni in 21 argomenti
Insegna
- Passaggi · Mezza guardia da sopra 6
- Ritenzione della guardia · Guardia aperta supina 3
- Sottomissioni · Ashi garami (straight ashi) 2
- Concetti e sicurezza · Difesa dalle leve alle gambe e uscite 1
- Transizioni · Mount da sopra 1
- Controllo ed entrate · Front headlock da sopra 1
- Uscite · Front headlock da sotto 1
- Lotta di mani · Controllo della schiena (attacco) 1