ディープハーフガード

相手の下に潜り込み、頭を相手の腰の横に置いて片方の太ももを抱える。

ハーフガード（上）に切り替え

• エントリー

  エントリー

  ハーフガード、失敗したスイープ、立っている相手から下に潜り込む。

  8本のレッスン

• スイープ

  スイープ

  ウェイター、ホーマーシンプソン、ロールスルーで上か足関節へ。

  19本のレッスン

• ディフェンス

  ディープハーフへのディフェンス（上）

  スイープを防ぎ、ディープハーフをパスする。

  5本のレッスン