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グレーの道着の選手がマットに寝て、アシガラミでパートナーの脚に両脚を絡め、フィギュアフォーグリップで足をロックしている。白い道着のパートナーは後ろに倒れている。

コントロール

相手に脚を抜かせない、転がらせないためのニーライン、腰、足の位置。

レッスン
9
ショート
0
初級
1
中級
8

A Guide To The Main Leglock Positions: Ashi Garami, Saddle, Leg Knot, 50/50, Outside Ashi

中級 Gustavo Gasperin 13:25 ノーギ

相手が向きを変えたりかかとを隠したりしたときに、アシ、サドル、50/50、アウトサイドアシがどうつながるか。

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