レッグエンタングルメント
あらゆる足関節の土台となるコントロールポジションです。各バリエーションでエントリー、コントロール、極め、エスケープを扱います。
150本のレッスン
別名：leg locks ashi garami saddle inside sankaku 50/50 fifty fifty。
アシガラミ（ストレートアシ）
外側の足を相手の腰に当てる、基本の片脚のエンタングルメント。
インサイドサンカク（サドル／4-11）
相手の片脚に自分の脚を三角に組み、相手の膝が上を向いている状態。
50/50
両者が同じ攻撃を持つ、左右対称のエンタングルメント。
アウトサイドアシとクロスアシ
自分の脚を相手の脚の外側に置くエンタングルメント。アウトサイドヒールフックに最適です。
足関節のディフェンスとエスケープ
極められる前に、かかとを隠し、ニーラインを抜き、脚を解放する。