Inizia qui · La più votata
A Guide To The Main Leglock Positions: Ashi Garami, Saddle, Leg Knot, 50/50, Outside Ashi
Intermedio Gustavo Gasperin 13:25 No-gi
Come ashi, saddle, 50/50 e outside ashi si collegano quando si gira o nasconde il tallone.
Controllo
Linea del ginocchio, posizione di anche e piedi, così non può sfilarsi o rotolare.
- Lezioni
- 9
- Short
- 0
- Principiante
- 1
- Intermedio
- 8