Margot Ciccarelli
14 lekcji · 11 tematów
Uczy
- Hak, chwyty i wytrącanie z równowagi · De La Riva (dół) 2
- Wejścia i zmiany pozycji · De La Riva (dół) 2
- Sweepy · De La Riva (dół) 2
- Berimbolo i wejścia na plecy · De La Riva (dół) 2
- Wejścia na plecy · Gardy z klapą (dół) 2
- Matrix i wejścia na plecy · K-guard (dół) 1
- Poddania · De La Riva (dół) 1
- Utrzymywanie gardy · Garda otwarta na plecach 1
Shorts
Filmy na YouTube
This Lapel Concept Will Transform Your Jiu Jitsu Guard Retention
Średniozaawansowany Margot Ciccarelli