Zacznij tutaj · Najwięcej głosów
How To NOT Get Your Guard Passed | Gi & Nogi BJJ
Początkujący Jordan Preisinger 8:40 Gi i no-gi
Trzymaj kolana i stopy między sobą a przechodzącym.
Utrzymywanie gardy
Ramy, ucieczki biodrami, inwersja i pummeling nogami, żeby nie dopuścić do pozycji klatka na klatkę.
- Lekcje
- 20
- Shorts
- 25
- Początkujący
- 13
- Średniozaawansowany
- 31
Shorts 25
Wszystkie lekcje 20 · najpierw te z największą liczbą głosów
The Top 5 Jiu Jitsu Guard Retention Mistakes by Lachlan Giles And Ariel Tabak
Średniozaawansowany Bernardo Faria BJJ Fanatics
8 Reasons Why Your BJJ Guard Retention Sucks (And How to Fix It)
Średniozaawansowany Nick "Chewy" Albin
This Lapel Concept Will Transform Your Jiu Jitsu Guard Retention
Średniozaawansowany Margot Ciccarelli