Garda lasso (góra)
Uwolnij rękę i przejdź, nie dając się złapać na omoplatę.
Przełącz na: Garda lasso (dół)
Kontrola
Uwalnianie ręki
Pozycja łokcia, praca nóg i zrywanie chwytów, które bezpiecznie uwalniają rękę.
3 lekcje
Przejścia gardy
Przejścia gardy
Przejścia backstep, smash i leg pin, gdy ręka jest wciąż uwięziona.
12 lekcji