Przejdź do treści
Zawodnik w szarym gi leży na macie z nogami oplecionymi wokół nogi partnera w ashi garami i zapina stopę chwytem figure-four, a partner w białym gi leży na plecach.

Ucieczki

Uwalnianie linii kolana z każdego splątania i wyciąganie nogi.

Lekcje
6
Shorts
5
Początkujący
0
Średniozaawansowany
7

Defending and escaping the saddle (Lachlan Giles)

Średniozaawansowany Lachlan Giles 6:23 No-gi

Schowaj piętę, uwolnij kolano i odzyskaj nogę.

YouTube

Shorts 5

Wszystkie lekcje 6 · najpierw te z największą liczbą głosów

Techniki w tym temacie

Powiązane pozycje