ابدأ هنا · الأعلى تصويتًا
The High Elbow Guillotine by John Danaher
متوسط John Danaher 12:29 Gi و No-Gi
موضع المرفق الذي يخنق بدل أن يلوي الرقبة. إذا كان مرفق خصمك منخفضًا، فاعتدل واخرج.
الدفاع ضد الخنق
إيقاف خنقة المقصلة و D'Arce و Anaconda قبل أن تُحكم.
- الدروس
- 10
- مقاطع قصيرة
- 4
- مبتدئ
- 2
- متوسط
- 12