انتقل إلى المحتوى
FiveStripe
المتجاوز بقميص Rash Guard أسود يقف فوق اللاعب السفلي ذي القميص الوردي، وإحدى ركبتيه مغروسة بين ساقيه ويداه تثبّتان ركبتيه، في وضعية Headquarters قبل تجاوز Knee Cut.

السيطرة في Leg Drag

الدخول من الوقوف ومن HQ، وتثبيت الساق كي لا يستعيد الخصم حارسه.

الدروس
3
مقاطع قصيرة
1
مبتدئ
1
متوسط
3

How to do the Leg Drag pass in 2020 (its changed) - Keenanonline.com

متوسط Keenan Cornelius 12:38 Gi

كيف تغيّر هذا التجاوز، والسيطرة التي تجعل إكماله سهلًا.

YouTube

كل الدروس 4 · الأعلى تصويتًا أولًا

التقنيات في هذا الموضوع

وضعيات مرتبطة