Back Control (الهجوم)
ابقَ ملتصقًا، واكسب صراع الأيدي، ثم أنهِ.
انتقل إلى Back Control (الدفاع)
السيطرة
الحفاظ على الظهر
قبضة حزام الأمان والخطافان أو Body Triangle، والبقاء ملتصقًا بالخصم أثناء حركته.
18 درسًا
الإخضاعات
الإخضاعات
الخنقة الخلفية وخنقات الياقة ومفاتيح الذراع والخنقات الثلاثية.
37 درسًا
السيطرة
صراع الأيدي
إبعاد يدي الخصم لتحويل رقبة محمية إلى خنقة مكتملة.
4 دروس
الانتقالات
الانتقالات والاستعادة
الانتقال إلى Mount أو مفتاح الذراع حين يهرب الخصم، واستعادة الظهر.
4 دروس