الأساسيات والمفاهيم

النزال الموضعي

النزال من وضعية محددة بهدف محدد لمعالجة نقطة ضعف.

وتُسمّى أيضًا positional rounds، وspecific training، وsituational sparring، وposition sparring، وPositional Sparring.

الدروس

7 دروس

انتقل إلى الدروس الكاملة

الكلGiNo-Gi

الكلمقاطع قصيرةدروس

كل المدربينإناثذكور

كل المستويات مبتدئمتوسطمتقدم

مقاطع قصيرة

0:54 This Type of Rolling is So Important for BJJ Skill Development

This Type of Rolling is So Important for BJJ Skill Development

0 0

حفظ

0:55 Play this GAME to improve your X-Guard! 🥋🔥

Play this GAME to improve your X-Guard! 🥋🔥

0 0

حفظ

Instagram Alec Baulding Building guard retention with cooperative sparring

Building guard retention with cooperative sparring

0 0

حفظ

فيديوهات YouTube

2:40

Learning BJJ: Sequences vs positional options (Lachlan Giles)

متوسط Lachlan Giles

0 0

حفظ

7:59

Drilling VS Positional Training VS Sparring - What's Best For You in Jiu Jitsu

متوسط Bernardo Faria

0 0

حفظ

7:21

Jon Satava Positional Sparring At Marcelo Garcia Academy

متوسط Jon Satava

0 0

حفظ

6:01

Placido Santos - Positional Sparring

متوسط Placido Santos

0 0

حفظ