Jon Thomas
79 lecciones en 55 temas
Enseña
- Agarres y distancia · Cuello y manga (abajo) 5
- Pases · Guardia abierta (arriba) 4
- Matrix y tomas de espalda · K-guard (abajo) 4
- Gancho, agarres y desequilibrio · De La Riva (abajo) 4
- Berimbolo y tomas de espalda · De La Riva (abajo) 4
- Pases · De La Riva (arriba) 4
- Control de postura y agarres · Guardia cerrada (abajo) 3
- Escapes · Control lateral (abajo) 3