Rafael Lovato Jr.
7 lecciones en 10 temas
Enseña
- Establecer el HQ · Headquarters (HQ) 1
- Agarres y tensión · Guardia araña (abajo) 1
- Sumisiones · Front headlock (arriba) 1
- Sumisiones · Tortuga (arriba) 1
- Principios básicos · Principios 1
- Conceptos de inmovilización · Control lateral (arriba) 1
- Mantener la montada · Montada (arriba) 1
- Sumisiones · Montada (arriba) 1