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El de arriba, con gi morado, está sentado erguido sobre el pecho del de abajo, con gi blanco, con ambas rodillas en el tatami y las manos en su pecho, mientras el de abajo está tumbado boca arriba con las rodillas flexionadas, en montada.

Mantener la montada

Montada baja y alta, base, y cómo aguantar el upa y el escape codo-rodilla.

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Lecciones
12
Shorts
2
Principiante
7
Intermedio
7

Why Your Mount SUCKS

Intermedio Ffion Davies 11:48 Gi y no-gi

El peso, la cadera y los ataques que hacen que la montada sea difícil de escapar.

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