Front headlock da sotto

Proteggi il collo, recupera la postura e libera la testa.

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• Uscite

  Uscite

  Posizione delle mani, postura e rotazione per liberare la testa.

  11 lezioni

• Difesa

  Difesa dagli strangolamenti

  Fermare ghigliottina, D'Arce e anaconda prima che si chiudano.

  14 lezioni