Front Headlock (unten)

Schütze den Hals, richte dich wieder auf und befrei den Kopf.

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• Escapes

  Escapes

  Handposition, Haltung und Kreisen, um den Kopf zu befreien.

  11 Lektionen

• Verteidigung

  Würgeverteidigung

  Guillotine, D'Arce und Anaconda stoppen, bevor sie zugehen.

  14 Lektionen