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オープンガード。黒いラッシュガードの下の選手が肘をついて後ろに座り、立っている黒いラッシュガードの相手の腰に足を当てている。相手は前かがみになって脚をつかんでいる。

サブミッション

パスしようとする相手への三角絞め、腕十字、オモプラッタ。

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レッスン
1
ショート
6
初級
0
中級
5

Triangle Choke From Open Guard by Matheus Gabriel

中級 Matheus Gabriel 8:23 Gi

パスする側に手をマットに押さえつけられたときに捕らえ、相手が姿勢を起こしたら調整します。

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ショート動画 6

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