ここから · 最多得票
How To NOT Get Your Guard Passed | Gi & Nogi BJJ
初級 Jordan Preisinger 8:40 Gi・ノーギ
膝と足を自分とパスする側の間に保ちます。
ショート動画 25
すべてのレッスン 20 · 得票数の多い順
The Top 5 Jiu Jitsu Guard Retention Mistakes by Lachlan Giles And Ariel Tabak
中級 Bernardo Faria BJJ Fanatics