コントロール

ヒップスイッチ

サイドコントロールで腰を回して相手の脚の方を向き、フレームを潰す。

別名：switching hips hip switch side control reverse kesa switch Hip Switch。

リソース

8本のレッスン

すべてGiノーギ

すべてショートレッスン

すべてのインストラクター女性男性

すべてのレベル 初級中級上級

YouTube動画

10:25

5 Fundamental Side Control Positions in BJJ You Should Know

初級 Nick "Chewy" Albin

0 0

保存

4:35

Float Passing: Hip Switch Pass

初級 Tarik Hopstock

0 0

保存

5:05

A Judo Trick for Better Side Control and North-South Pins

中級 Stephan Kesting

0 0

保存

4:02

Addressing Hip Switch by Tom DeBlass

初級 Tom DeBlass

0 0

保存

5:49

JiuJitsuMania Side Control Fundamentals Transition to North South

初級 JiuJitsuMania

0 0

保存

4:41

Top Side Control Drill - Side Control to North/South to Side Control

初級 Fuse Martial Arts & Fitness

0 0

保存

11:09

BJJ Beginners Tutorial - Side Control & North South (Top Pins)

初級 Chess Club Jiu-Jitsu

0 0

保存

2:42

BJJ Instruction: Kesa Gatame to Mount Transition

初級 Mark Massey

0 0

保存