Przejdź do treści
Przechodzący w czarnym rashguardzie stoi nad zawodnikiem z dołu w różowej koszulce, z jednym kolanem wbitym między jego nogi i obiema rękami przyciskającymi jego kolana, w pozycji headquarters przed przejściem knee cut.

Kończenie z leg draga

Kontrola boczna, dosiad albo plecy, gdy przeciwnik się odwraca.

Lekcje
10
Shorts
2
Początkujący
3
Średniozaawansowany
8

Rafael Mendes | Leg Drag Transitions When Opponent Defends | artofjiujitsu.com

Średniozaawansowany Rafael Mendes 9:57 Gi i no-gi

YouTube

Wszystkie lekcje 12 · najpierw te z największą liczbą głosów

Leg Drag

Początkujący BJJ Atlas

Techniki w tym temacie

Powiązane pozycje