Przejdź do treści
Zawodnik z dołu w szarej koszulce leży na plecach z obiema nogami oplecionymi wokół jednej nogi stojącego przeciwnika w czerwono-czarnym rashguardzie, z jedną stopą na biodrze, w single-leg X.

Przejście z SLX

Zamiana ucieczki w leg drag albo knee cut.

Przełącz na: Single-leg X (dół)
Lekcje
8
Shorts
3
Początkujący
1
Średniozaawansowany
8

Passing Single Leg X (Lachlan Giles)

Średniozaawansowany Lachlan Giles 7:33 No-gi

Chroń stopę, kontroluj biodro przeciwnika i uwolnij nogę przed przejściem.

YouTube

Shorts 3

Wszystkie lekcje 8 · najpierw te z największą liczbą głosów

Techniki w tym temacie

Powiązane pozycje