Poddania

Prosta dźwignia na stopę

Przeprost stawu skokowego z przedramieniem pod ścięgnem Achillesa, zwykle z ashi garami.

Inne nazwy: footlock, foot lock, achilles lock, ashi hishigi, botinha, straight footlock i Straight Ankle Lock.

Gdzie się pojawia

Powiązane techniki

Materiały

29 lekcji

Przejdź do pełnych lekcji

Shorts

Filmy na YouTube

Basic Foot Locks & Leg Attacks For BJJ White Belts (Beginners) by Warren Brooks

Początkujący Warren Brooks

Linking attacks from Single leg X guard (Lachlan Giles)

Średniozaawansowany Lachlan Giles

Straight Ankle Lock for White Belts (Powerful Details for More Finishes)

Początkujący Nick "Chewy" Albin

Precision Ankle Locks With Mateusz Szczeciński

Średniozaawansowany Mateusz Szczeciński

FREE Ankle Lock Instructional... ADVANCED Locks Included

Średniozaawansowany Jordan Preisinger

John Danaher Reveals His SECRET Detail For Unstoppable Ankle Locks

Średniozaawansowany John Danaher

Straight Ankle Lock by Dean Lister

Średniozaawansowany Dean Lister

Mikey Musumeci - Single Leg X Ankle Lock To Toe Hold

Średniozaawansowany Mikey Musumeci

Strongest Straight Ankle Lock - Ashi Garami from Top (No Gi BJJ)

Średniozaawansowany Brian Glick

The IBJJF Legal Ankle Lock System

Średniozaawansowany Brian Glick

Best Leg Lock Finish Techniques with Helena Crevar

Zaawansowany Helena Crevar

Finishing the Straight Ankle Lock (BJJ): Countering Defense to the Achilles Lock & Ashi-Garami

Średniozaawansowany Brian Glick

Single Leg X to Ashi Garami + straight ankle breakdown

Średniozaawansowany Breck Still

Belly Down Ankle Lock by Helena Crevar

Średniozaawansowany Helena Crevar

Footlock From X Guard Sweep with Michelle Nicolini

Średniozaawansowany Michelle Nicolini

Straight Ankle Lock from Single Leg X

Początkujący David Heineman

Single Leg X Series | Jen Z’s Jiu Jitsu Technique of the Week

Średniozaawansowany Jen Z

50/50 IBJJF Legal straight foot lock

Średniozaawansowany Sticks and Stones BJJ

Instrukcje pisane

Straight Ankle Lock

Początkujący BJJ Atlas