Podstawy i koncepcje

Postawa przetrwania

Łokcie przy ciele i broda w dół, żeby być bezpiecznym pod pozycją kontroli, gdy uciekasz.

Inne nazwy: defensive posture, survival position, surviving bad positions, elbows in i Survival Posture.

Materiały

21 lekcji

Przejdź do pełnych lekcji

WszystkoGiNo-gi

WszystkoShortsLekcje

Wszyscy instruktorzyKobietyMężczyźni

Wszystkie poziomy PoczątkującyŚredniozaawansowanyZaawansowany

Shorts

Instagram Chris "Bones" Burns Survive bad positions instead of forcing the escape

Survive bad positions instead of forcing the escape

0 0

Zapisz

Instagram Randy William Why forcing your way out of side control gets you submitted

Why forcing your way out of side control gets you submitted

0 0

Zapisz

Filmy na YouTube

6:18

What to Focus On as a New BJJ White Belt with No Submissions

Początkujący Nick "Chewy" Albin

0 0

Zapisz

4:50

Stop Getting Smashed in Side Control as a BJJ White Belt (Try This)

Początkujący Nick "Chewy" Albin

0 0

Zapisz

50:48

Fall Camp 2018: Side control bottom with Priit Mihkelson

Średniozaawansowany Priit Mihkelson

0 0

Zapisz

5:18

Fix Your BJJ Mount Escape with These Step-by-Step Position Tips

Średniozaawansowany Nick "Chewy" Albin

0 0

Zapisz

7:10

3 Ways To Defend Your Back No Gi by ADCC Champion Matheus Diniz

Średniozaawansowany Matheus Diniz

0 0

Zapisz

16:22

Defensive BJJ: The Five Position System

Średniozaawansowany RGA South Herts

0 0

Zapisz

6:11

Survive Side Control - Objective and Mechanics

Początkujący The BJJ Project

0 0

Zapisz

5:25

Quick introduction to the Defensive BJJ system

Średniozaawansowany Priit Mihkelson

0 0

Zapisz

10:24

How I think about side control bottom position and why in my opinion it makes more sense

Średniozaawansowany Priit Mihkelson

0 0

Zapisz

3:03

Survive the Mounted Position Like a BJJ Black Belt (Essential Details) #bjj #bjjtechniques

Początkujący The BJJ Project

0 0

Zapisz

8:57

SURVIVING MOUNT IN JIU JITSU BEGINNERS GUIDE

Początkujący Will Brooks

0 0

Zapisz

39:44

Winter Camp 2024: How to actually finish side control bottom escape under pressure w Priit Mihkelson

Średniozaawansowany Priit Mihkelson

0 0

Zapisz

3:45

BJJ Survive Back Control - Objective and Mechanics

Początkujący The BJJ Project

0 0

Zapisz

15:47

Defending Collar Chokes in BJJ

Średniozaawansowany Bart Aarts

0 0

Zapisz

3:45

The Most Basic BJJ Move Ever - The Right Ways to TAP (and Some Wrong Ones Too) (BJJ/Jiu-Jitsu/Judo)

Początkujący Brian Glick

0 0

Zapisz

5:24

3 Fundamentals To Survive Mount Bottom

Początkujący SBG PDX & Vancouver

0 0

Zapisz

3:38

How to Survive Side Control in Jiu Jitsu by Saulo Ribeiro

Początkujący Saulo Ribeiro

0 0

Zapisz

5:45

This is why you struggle to escape!

Początkujący Rose "Rosie" Miller

0 0

Zapisz

10:26

IAJJ Default Survival Position

Początkujący Cecil Burch

0 0

Zapisz