انتقل إلى المحتوى
FiveStripe
اللاعب السفلي ببدلة Gi بيضاء يلفّ قصبة ساقه حول ذراع خصمه الجاثي ويمسك كمّه، في Lasso Guard.

خطاف Lasso

إدخال Lasso عميقًا وقرنه مع DLR أو Spider في الجانب الآخر.

الدروس
8
مقاطع قصيرة
6
مبتدئ
2
متوسط
11

Complete Shallow Lasso Guide

متوسط Jon Thomas 9:45 Gi

النسخة الأسهل من Lasso، عندما لا تستطيع بعد إدخال خطاف عميق.

YouTube

مقاطع قصيرة 6

كل الدروس 8 · الأعلى تصويتًا أولًا

التقنيات في هذا الموضوع

وضعيات مرتبطة