Tyler Spangler
9 lezioni in 10 argomenti
Insegna
- Sottomissioni · Front headlock da sopra 2
- Atterramenti · In piedi (neutro) 1
- Sottomissioni · Guardia chiusa da sotto 1
- Sottomissioni · Guardia farfalla da sotto 1
- Sweep e wrestle-up · Guardia aperta seduta 1
- Sottomissioni · Controllo laterale da sopra 1
- Difesa dagli atterramenti · In piedi (neutro) 1
- Uscite · Front headlock da sotto 1