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Tyler Spangler
Tyler Spangler
10のトピックにわたる9本のレッスン
公式サイト・チャンネル
教えている内容
サブミッション · フロントヘッドロック(上)
2
テイクダウン · スタンド(ニュートラル)
1
サブミッション · クローズドガード(下)
1
サブミッション · バタフライガード(下)
1
スイープとレスルアップ · シッティングオープンガード
1
サブミッション · サイドコントロール(上)
1
テイクダウンディフェンス · スタンド(ニュートラル)
1
エスケープ · フロントヘッドロック(下)
1
リソース
9本のレッスン
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BJJ Double Leg Takedown #shorts
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My Favorite Wrestle Up #bjj
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Bottom Side Control Guillotine?? #bjj
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2 Guillotine Fixes You Need #bjj
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Guillotines beat wrestling #bjj
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How to escape the front headlock
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Easy Toe Hold From Half Guard #bjj
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Defending An RNC
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YouTube動画
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How To Guillotine ANYONE In BJJ
中級
Tyler Spangler
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