Tyler Spangler
9 Lektionen in 10 Themen
Unterrichtet
- Submissions · Front Headlock (oben) 2
- Takedowns · Im Stand (neutral) 1
- Submissions · Closed Guard (unten) 1
- Submissions · Butterfly Guard (unten) 1
- Sweeps und Wrestle-ups · Open Guard im Sitzen 1
- Submissions · Side Control (oben) 1
- Takedown-Verteidigung · Im Stand (neutral) 1
- Escapes · Front Headlock (unten) 1