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Chi sta sopra, in gi bianco, è disteso petto contro petto di traverso su chi sta sotto, in gi verde, con la testa accanto al viso del partner e un braccio sotto la sua testa, in controllo laterale.

Sottomissioni

Americana, kimura, arm triangle, strangolamenti e leva al braccio.

Passa a Controllo laterale da sotto
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How To Do The Perfect Kimura From Side Control by John Danaher

Intermedio John Danaher 10:03 Gi e no-gi

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