Vai al contenuto
Chi sta sotto, seduto, tiene il lapel dell'avversario in piedi, tirato fuori dalla sua giacca e avvolto attorno alla sua coscia avanzata, mentre l'avversario gli afferra il bavero, in worm guard.

Prese della schiena

Berimbolo aiutati dal lapel e prese della schiena quando esce con il piede.

Passa a Guardia lapel da sopra
Lezioni
5
Short
4
Principiante
0
Intermedio
4

How Keenan's Worm Guard Changed BJJ Forever

Avanzato Alec Baulding 14:01 Gi

YouTube

Short 4

Tutte le lezioni 5 · prima le più votate

Tecniche in questo argomento

Posizioni correlate