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How to Avoid Kimura in the Over Under Pass
中級 Bernardo Faria 5:10 Gi
このパス中に最も取られやすいサブミッションと、その避け方。
プレッシャーパス中の安全
頭と腕の位置に気をつけ、圧をかけている間に三角絞め、腕十字、スイープを食らわないようにする。
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頭と腕の位置に気をつけ、圧をかけている間に三角絞め、腕十字、スイープを食らわないようにする。
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中級 Bernardo Faria 5:10 Gi
このパス中に最も取られやすいサブミッションと、その避け方。