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Xガード。白い道着の下の選手が、立っている黒い道着の相手の下に入り、片足を近い側の腰に当て、もう片方の脚を同じ膝の裏にフックして、その太ももの上で脚を交差させている。相手のもう片方の脚は下の選手の肩に乗っている。

Xガードからのパス

近い側の脚を固定するか跨いで、エスケープをそのままパスにつなげる。

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レッスン
9
ショート
2
初級
0
中級
10

Rafael Mendes | Falling Into Leg Drag from X-Guard | artofjiujitsu.com

上級 Rafael Mendes 5:03 Gi

フックされた脚に体重を落とし、外しながら横切らせます。

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