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Chi sta sotto, in gi bianco, è disteso sotto un avversario in piedi in gi nero, con un piede sull'anca vicina e l'altra gamba agganciata dietro lo stesso ginocchio così le gambe si incrociano su quella coscia, e l'altra gamba dell'avversario sopra la spalla, in X-guard.

Passare uscendo dalla X-guard

Trasformare l'uscita in un passaggio bloccando la gamba vicina o scavalcando.

Passa a X-guard da sotto
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10

Rafael Mendes | Falling Into Leg Drag from X-Guard | artofjiujitsu.com

Avanzato Rafael Mendes 5:03 Gi

Scarica il peso sulla gamba agganciata e trascinala di traverso mentre ti liberi.

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