ベースを保ち、捕まった脚を抜いてパスに戻る。
Xガード（下）に切り替え
ディフェンス
体重のかけ方、膝を落とす動き、脚の抜き方。
9本のレッスン
パス
近い側の脚を固定するか跨いで、エスケープをそのままパスにつなげる。
11本のレッスン