Inside sankaku (saddle / 4-11)

Twoje nogi zapięte w trójkąt wokół jednej z jego nóg, a jego kolano skierowane w górę.

Przełącz na: Obrona i ucieczki z dźwigni na nogi

• Wejścia

  Wejścia

  Z K-guard, RDLR, Imanari roll, z góry i z ashi garami.

  20 lekcji

• Kontrola

  Kontrola

  Kontrola linii kolana i drugiej nogi, żeby przeciwnik nie mógł uwolnić kolana.

  6 lekcji

• Poddania

  Poddania

  Wewnętrzny heel hook, dźwignia na kolano i toe hold oraz to, jak je kończyć.

  14 lekcji

• Zmiany pozycji

  Zmiany pozycji

  Backside 50/50, plecy albo pozycja z góry, gdy przeciwnik chowa piętę.

  8 lekcji