Północ-południe (dół)

Chroń ręce, buduj ramy i obróć się albo wykręć się spod niego.

Przełącz na: Północ-południe (góra)

• Ucieczki

  Ucieczki

  Ramy na biodrach, obrót do żółwia, hak nogą i inwersja do gardy.

  17 lekcji

• Obrona

  Obrona przed poddaniami

  Obrona przed duszeniem północ-południe i kimurami.

  5 lekcji