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Estima lock

Uma chave de pé que ataca o tornozelo por dentro, muitas vezes durante a passagem.

Também chamada de estima, inside footlock e Estima Lock.

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0:17 Estima locks for #bjj #mma #brazilianjiujitsu

Estima locks for #bjj #mma #brazilianjiujitsu

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5:34

How To Do The Estima Lock by Braulio Estima (The Creator Of The Estima Lock)

Intermediário Braulio Estima

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How to Do the Estima Lock in BJJ

Intermediário Stephan Kesting

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BJJ TECHNIQUE- LEG DRAG + ESTIMA LOCK

Intermediário Roll Jiu Jitsu Academy

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Estima Lock by Lachlan Giles

Intermediário Lachlan Giles

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Victor Estima and the mechanics of the Estima lock

Intermediário Victor Estima

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"The FootBreaker" Estima Lock - ZombieProofBJJ (BreakDown)

Intermediário Kent Peters

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