انتقل إلى المحتوى
FiveStripe
اللاعب السفلي ببدلة Gi زرقاء مستلقٍ على جنبه وساقاه مقفلتان حول ساق اللاعب العلوي ذي البدلة البيضاء، الذي يجثو فوقه ممسكًا بياقته، في Half Guard.

المداخل

النزول تحت الخصم من Half Guard أو من كنسات فاشلة أو أمام خصم واقف.

الدروس
5
مقاطع قصيرة
3
مبتدئ
0
متوسط
8

Ryan Hall Deep Half Guard - Deep Half Entries

متوسط Ryan Hall 5:04 Gi و No-Gi

صراع القبضات والتموضع للانزلاق تحت خصم يقاوم.

YouTube

مقاطع قصيرة 3

كل الدروس 5 · الأعلى تصويتًا أولًا

التقنيات في هذا الموضوع

وضعيات مرتبطة