Der untere Kämpfer im blauen Gi liegt auf der Seite und hat beide Beine um das Bein des oberen Kämpfers im weißen Gi geschlossen, der über ihm kniet und seinen Kragen greift, in der Half Guard.

Einstiege

Aus Half Guard, misslungenen Sweeps oder gegen einen stehenden Gegner darunterkommen.

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Shorts: 3
Anfänger: 0
Mittelstufe: 8

In diesem Thema Einstieg in die Deep Half

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