انتقل إلى المحتوى
FiveStripe

مفاهيم التجاوز

السيطرة على الورك والوضع الداخلي ووضع الرأس، ومتى تختار الضغط أو السرعة.

وتُسمّى أيضًا guard passing principles، وhow to pass guard، وpassing concepts، وpressure vs speed passing، وPassing Concepts.

أين تظهر

تقنيات مرتبطة

مقاطع قصيرة

فيديوهات YouTube