السيطرة
كسر الاستقامة
استخدام ساقيك وقبضاتك لسحب رأس الخصم إلى الأسفل في Closed Guard.
وتُسمّى أيضًا breaking posture from guard، وpulling them down، وclosed guard posture break، وBreaking Posture.
السيطرة
استخدام ساقيك وقبضاتك لسحب رأس الخصم إلى الأسفل في Closed Guard.
وتُسمّى أيضًا breaking posture from guard، وpulling them down، وclosed guard posture break، وBreaking Posture.