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FiveStripe
Der obere Kämpfer im weißen Gi liegt Brust an Brust quer über dem unteren Kämpfer im grünen Gi, den Kopf neben dem Gesicht des Partners und einen Arm unter dessen Kopf, in der Side Control.

Submissions

Americana, Kimura, Arm Triangle, Würgegriffe und Armbar.

Lektionen
31
Shorts
29
Anfänger
9
Mittelstufe
51

How To Do The Perfect Kimura From Side Control by John Danaher

Mittelstufe John Danaher 10:03 Gi & No-Gi

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