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FiveStripe
Der sitzende untere Kämpfer hält das eigene Revers des stehenden Gegners, das aus dessen Jacke gezogen und um seinen vorderen Oberschenkel gewickelt ist, während der Gegner seinen Kragen greift, in der Worm Guard.

Sweeps

Worm-Guard-Sweeps und Kipp-Sweeps, die das Revers als Hebel nutzen.

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Lektionen
3
Shorts
4
Anfänger
1
Mittelstufe
1

Lapel Guard Introductory By Keenan Cornelius

Fortgeschritten Keenan Cornelius 4:53 Gi

Mit dem Pendulum Spin-under Sweep zur fernen Hüfte, der bewusst nicht in der 50/50 endet.

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Shorts 4

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