Submissions
Arm Triangle
Den Arm des Gegners mit Kopf und Schulter gegen seinen Hals drücken, dann zudrücken.
Auch genannt: kata gatame, head and arm choke, side choke und arm triangle choke.
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Den Arm des Gegners mit Kopf und Schulter gegen seinen Hals drücken, dann zudrücken.
Auch genannt: kata gatame, head and arm choke, side choke und arm triangle choke.